O que é dor muscular tardia?

O que é dor muscular tardia?

Atletas que excedem seus limites durante os treinos podem ser acometidos pela dor muscular tardia. O quadro é mais comum do que deveria, apresentando consequências como enrijecimento, inflamação, inchaço e sensibilidade muscular – apresentada ao toque ou pela...
O sapato de salto e a coluna

O sapato de salto e a coluna

Se você é uma pessoa que não dispensa o salto alto por nada é melhor começar a prestar atenção nos sinais do seu corpo. Caminhar abrange uma série de forças e equilíbrios que nem imaginamos. Há um esforço biomecânico que envolve o quase todo o sistema...
Observe sua postura diante do laptop

Observe sua postura diante do laptop

Inúmeros escritórios e consumidores trocaram os PCs por laptops, ganhando mais espaço no ambiente e praticidade na rotina, especialmente para quem precisa realizar suas atividades em outros lugares. Embora seja prático, existe uma perda grande de ergonomia para quem...
Os benefícios da Quiropraxia Esportiva

Os benefícios da Quiropraxia Esportiva

A Quiropraxia é uma das técnicas mais eficientes para o alívio de dores do sistema neuro-musculoesquelético e, por conta disso, tem sido cogitada por muitos pacientes como primeira opção antes de partirem para outros tipos de tratamento. Uma vertente da Quiropraxia...
Osteopatia na prática

Osteopatia na prática

Mediante tratamentos manuais e naturais, a Osteopatia “devolve” a capacidade de cura e equilíbrio ao corpo. A Osteopatia foi criada pelo médico americano Andrew Taylor Still durante a guerra civil americana no final do séc. XIX. Foi através da observação e...