Sabe aquela dor que acontece bem no posterior da nuca ou do pescoço? É a dor na cervical (cervicalgia). Ela pode ser ocasionada por diversos fatores, mas hoje vamos falar da sua relação com o uso do celular – que já ganhou até um nome bem específico: é a Text Neck Syndrome.
Vamos lá: a cabeça de uma pessoa adulta pesa cerca de 5 kg. Dependendo do ângulo de inclinação do pescoço, pode-se colocar um peso de até 27kg sobre a cervical. Com o tempo, a má postura em frente ao celular pode evoluir para alguma patologia. Portanto, cuide bem do seu pescoço. Ao usar o celular, traga-o para onde seu olhar alcança em uma postura ereta. Sua cervical agradece 😉
Tiago Vasconcellos
Crefito 76397-F
Tags: cervical (cervicalgia), Text Neck Syndrome